Qual o segredo da felicidade? Será que ela é algo que está externo, ou precisamos procurá-la dentro de nós?\nEste livro, que entrou para a lista de mais vendidos do jornal britânico The Sunday Times, é uma leitura que vai revolucionar sua relação comseus pensamentos e emoções, para ajudar você a criar uma vida de contentamento real e possível.\nGelong Thubten, que já ensinou meditação para colaboradores de grandes empresas, como Google e Facebook, reuniu as principais lições para quem deseja encontrar a tranquilidade na correria dos dias atuais. Um guia de meditação para os tempos modernos, para ser lido e relido.
