É um livro cujo propósito é trazer solução para o correto aporte nutricional das gestantes, buscando, por efeitos, não seu bem estar, como o do feto e o do recém-nascido. Na realidade, é um guia alimentar para gestantes. Acompanhada fase a fase a gestação, a lactação e a alimentação do bebê. São formulas, recomendaações gerais, bem como precauções a serem tomadas ao apresentar exemplos de cardápio e a segurança no cnsumo e seleção dos alimentos.
