A medicina em geral está preocupada com a doença e não com a saúde. A pesquisa médica está voltada para descobrir a cura para as doenças, mas existe pouca discussão quanto a descobrir métodos para manter a boa saúde e adotar as medidas preventivas para evitar as várias enfermidades. Uma vida saudável e a prevenção não fazem parte da educação médica. No entanto, há muitos recursos eficazes que podem ser complementados entre si. Este livro do Dr. Alex Botsaris e da jornalista Telma Mekler orienta o leitor sobre os tratamentos tradicionais e não-convencionais, as vantagens e os questionamentos de cada um deles, a origem dos métodos, como funcionam, quem pode se tratar, como procurar locais adequados e profissionais qualificados, e traz ainda endereços úteis e um glossário com os termos técnicos. É uma obra de referência para todos os que desejam se tratar com o que há disponível na medicina, mas sem procedimentos invasivos.